Чи легко вам приймати рішення?

Школа ефективних стосунків Олени Демедюк

Я, переважно,приймаю рішення легко та швидко. Якщо щось захотіла, то відразу роблю. Але є рішення, які здаються надто важливими, щоб так швидко вирішувати. Для мене, якщо я не можу прийняти відразу рішення, значить є інші варіанти, які мені теж здаються хорошими, а можливо навіть кращими за перший.

Найлегше приймати рішення короткострокові. Все тому, що результатом можна насолоджуватись відразу.
Коли ж питання про те, щоб тривалий час працювати, а результат буде видно через кілька років, це складніше. Адже є ризики, що щось зміниться, не вийде, або я передумаю.
Та довгострокові рішення є дуже важливими в нашому розвитку.

Правило 10/10/10 передбачає, що ви поставите собі такі питання:
✅ Що я буду думати про це через 10 днів?
✅ А через 10 місяців?
✅ А через 10 років?

Власне саме довгострокові рішення є найнеобхіднішими.
Якщо вам важко відвідувати спортзал, відмовитись від нездорової їжі або пройти тривале навчання, використовуйте правило 10/10/10, щоб подумати не лише про те, як рішення вплине на ваш сьогоднішній день, але і про те, які результати матимете через роки.

Щодня ми приймаємо десятки, якщо не сотні рішень різного ступеня важливості. Якщо одні рішення майже не впливають на наше життя, то інші здатні кардинально його змінити.

В будь-якому випадку усі рішення ми приймаємо в теперішньому часі. Ми не провидці і точно не можемо знати, як усе закінчиться. Ми можемо аналізувати та сподіватись, що передбачимо максимально ефективно.
Життя – це процес, в якому є багато складових, і ми не здатні на все вплинути. Тому розслабляємось і отримуємо досвід😉
E.Dem
Olena Demediuk

Поділитися

Як стати тою, ким ти поки що не є. Блог психолога Олени Демедюк
Особистий розвиток

Як стати тою, ким ти поки що не є?

Нам пропонують різні трансформації, перевтілення, приміряти на себе нові маски, ролі, стати тою, якою хочеш себе побачити. Красивою, експертною, успішною, бажаною, сексуальною, духовною, просвітленою…. пропозицій

Читати повністтю
Батьки мене не чують. Блог психолога Олени Демедюк
Стосунки

Батьки мене не чують.

Це запит багатьох консультацій. Навіть у дорослому віці нам хочеться бути почутими. Адже коли нас чують, то ми відчуваємо себе важливими, прийнятими. Якщо ви є

Читати повністтю
Записатися до сімейного консультанта
Олени Демедюк