Світ супергероїв

Світ супергероїв. Блог психолога Олени Демедюк

Ми живемо в час, коли більшість людства прагне стати героями.
Люди боряться, боряться і боряться.
Хлопці на фронті зрозуміло боряться з окупантами, лікарі боряться з пандемією, політики за владу, вчителі долають онлайн, жінки з чоловіками за свої права. Ця боротьба, здається досягла усіх сфер життя. Боротьба за авторитет, за право бути кращими, за досягнення, за любов, за здоровий спосіб життя. Навіть є боротьба з собою, з целюлітом, лишньою вагою, власною сексуальністю, старістю та зморшками. Чомусь вважається, що саме через боротьбу ми можемо щось змінити.
Чи дійсно ми боротьбою досягаємо мети? Адже прагнемо миру, а не боротьби.

Боротьба увійшла в наше життя та зайняла почесне місце. Люди в прагненні щось змінити вже не приймають себе просто жінками або чоловіками. Обов‘язково бути героями, визначними людьми з пагонами та досягненнями. Не достатньо бути жінкою, треба стати супервумен. Не досить бути доброю мамою, треба стати супермамою, а краще святою. В кожного має бути своя суперсила.

Перфекціонізм дійшов до батьків та дітей. «Бо батьки були не ідеальними, а я стану кращим за них, і розкажу їм як жити, здолаю їх неідеальність». Так починається боротьба з батьками. «Та ще є діти, тому там я теж наведу лад. Виховаю свою дитину супергероєм, якому все по плечу». Так починається боротьба з власними дітьми. Боротьба з лінню, боротьба за оцінки, за можливіть захопити собі кращий шматок, боротьба за правду.
Боротьби стільки, що, здається, для миру не залишилось місця.

Я не хочу боротись. Я не вірю, що через боротьбу ми змінюємось. Маю переконання, що на будь-який тиск влючається супротив. Я не вірю, що для щастя потрібно ставати супергероями. Я бачу людей виснажених боротьбою.

Це не означає, що не потрібно захищатись, не означає, що потрібно виправдати те, що не вкладається в карту світу. Звісно, без захисту особистих границь ми перестаємо бути собою.
Та чи завжди потрібна боротьба?

Ми потрапили у світ конкуренції та змагань за першість. Якщо ти не герой, то автоматично невдаха. В багатьох людей таке переконання викликає нервовий зрив. Світ перенасичений героями.

То, можливо, можна змиритись зі своєю звичайністю?
В моєму розумінні змиритись – це навчитись жити в мирі з собою. Прийняти себе, своє оточення, місце де ти народився або живеш. Прийняти свою звичайність, без супергероїзму. Прийняти, що справи, які я роблю не для зірочок, не для медалей, а тому, що це був мій вибір. І з тим, що я маю, я теж можу зробити щось хороше.

Боротьба виснажує та породжує ще більшу боротьбу.
Хочеться миру. І найперше миру з собою.
E.Dem

Долучайтесь до марафону «Дозволь собі бути». Для того щоб розпочати перейдіть на сторінку марафону для уточнення умов участі.

Поділитися

Як стати тою, ким ти поки що не є. Блог психолога Олени Демедюк
Особистий розвиток

Як стати тою, ким ти поки що не є?

Нам пропонують різні трансформації, перевтілення, приміряти на себе нові маски, ролі, стати тою, якою хочеш себе побачити. Красивою, експертною, успішною, бажаною, сексуальною, духовною, просвітленою…. пропозицій

Читати повністтю
Записатися до сімейного консультанта
Олени Демедюк