Як стати тою, ким ти поки що не є?

Як стати тою, ким ти поки що не є. Блог психолога Олени Демедюк

Нам пропонують різні трансформації, перевтілення, приміряти на себе нові маски, ролі, стати тою, якою хочеш себе побачити. Красивою, експертною, успішною, бажаною, сексуальною, духовною, просвітленою…. пропозицій на різні потреби і смаки.

Я сама довгий час бігла за ними усіма та боялась, що не встигну кудись потрапити. Все мені було треба навчитись, спробувати, бо я вважала, що чогось ще не вистачає. Що ось ще це мені і це, і все стану молодець. Та нічого не приходило. Думала, що мабуть ще бракує якогось перевтілення. Знову пробувала.
Здається це тривало вічність.
Аж раптом зрозуміла, що не хочу перевтілюватись.
Не хочу ставати кимось колись!
Я є вже!
Я вже є достойною жінкою!
Я вже є чудовою мамою!
Я вже маю достатньо досвіду, щоб бути собою!
Я вже маю свої захоплення!
Я вже маю колосальний досвід у тих сферах, де працювала!
Я вже є красивою, сексуальною, чудовою, прекрасною!
Я вже змінююсь та росту щодня!
Я вже вибираю собі навчання, від якого кайфую не тому що в мені щось не так, а тому, що цього прагне моя душа.

Мені не потрібні трансформації. Мені потрібна я. Така, якою я є сьогодні.
Це було головне перевтілення в моєму житті. Коли можна зняти маски, не поспішати за новими. А набутись собою.
Собою, неідеальною, чогось не вміючою і не знаючою, не надто успішною в чиїхось очах, не прагнучою перегнати когось, не бажаючою доказувати, виправдовуватись чи пояснювати.
Я дозволила собі бути!

Дорогі мої, я запускаю новий проект Марафон «Дозволь собі бути». Це 21 день присутності у своєму житті, 21 день спостереження за собою, своїми відчуттями, реакціями, думками, бажаннями. 21 день заземлення та відчуття себе в цьому моменті. 21 день усвідомлень та прийняття.

Дати початку немає. Тому що кожен може почати тоді, коли зручно.
Взяти участь в марафоні ви можете на сторінці марафону «Дозволь собі бути».
E.Dem

Поділитися

Батьки мене не чують. Блог психолога Олени Демедюк
Стосунки

Батьки мене не чують.

Це запит багатьох консультацій. Навіть у дорослому віці нам хочеться бути почутими. Адже коли нас чують, то ми відчуваємо себе важливими, прийнятими. Якщо ви є

Читати повністтю
«Коли люди до мене погано ставляться, мене тягне до цих людей» - роздуми на тему стосунків від Олени Демедюк
Стосунки

«Коли люди до мене погано ставляться, мене тягне до цих людей»

Завчений патерн, який зрозумілий з попереднього досвіду. Навіть якщо таке відношення не подобається, людина однаково вибирає такі стосунки, бо саме в таких стосунках вона знає,

Читати повністтю
Записатися до сімейного консультанта
Олени Демедюк